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Se régénérer grâce à la nature

Se régénérer grâce à la nature



Se réconcilier avec la nature, c'est réveiller ses capteurs sensoriels, se refaire une santé physique et émotionnelle, et se reconnecter à sa propre nature. Voici 4 pistes à suivre pour restaurer un lien organique avec les éléments naturels - Le « retour à la montagne » d'Édith et François, qui restaurent depuis quelques années une « benna », chalet niché à 2 450 m dans le parc naturel de la Vanoise : une expérience inter-générationnelle et de solidarité avec les autochtones. - Le quotidien d'une communauté d'une trentaine de personnes, un peu à l'écart du village de Beuzec, dans le Finistère, créée il y à une quinzaine d'année par six amis : là , on vit dans des « ker terre » (sorte d'igloos d'argile), on utilise les plantes pour se soigner mais aussi pour s'alimenter, on médite dans la forêt et on partage des moments collectifs pleins de gaîté. - Le couple de Mila, ancienne naturopathe, et Fred, cuisinier passionné de micro-nutrition, qui combinent plusieurs techniques dans les ateliers qu'ils proposent dans le Jura : jeûne ou sobriété, méditation, yoga, exercices physiques dans la nature... pour revitaliser son énergie naturelle. - Le travail de Anne Ribes, ancienne infirmière, qui à créé et anime des ateliers de jardinage thérapeutiques en ÃŽle-de-France auprès d'enfants autistes et de personnes âgées en fin de vie, au sein d'hôpitaux « verts » ou de maisons de retraite.
Garantie Non
Collection Les nouvelles utopies
Genre Autres
Auteur Pascale D'ERM
Nombre de page 144.00
Thème Santé & bien-être
Thème du livre Nature
Marque Sans marque
Titre Se régénérer grâce à la nature
Sujet En vert et avec tous : les nouvelles utopies
Editeur Ulmer
Année de parution 2010.00
Langue Français
Fabrication française Non

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